影片完整版:https://youtu.be/1-3TdtJ0UB0
🔥(新手系列)動作示範
背部訓練的王牌動作:槓鈴划船
常見錯誤
你中了幾項?!
接下來還會有一系列這類的動作正確跟錯誤示範!
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